SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

na czym w

  • Masa przy SW+FBW

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jak byś umiał czytać błaźnie to byś wiedział o czym pisałem ale ty wpadasz do tematu i gnój robisz i obrażasz ludzi i ich bliskich z reszta nie tylko w tym temacie ale wszędzie robisz gnój na forum. Tak to jest z ciotami twojego pokroju chłopak cie rzucił !!! Chociaż, gdzieś możesz się anonimowo wypowiedzieć i po pysku nie wybierzesz. Może się [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2067 Data: 2010-10-13 20:12:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MolderDist & Rybas - Debiuty 2011 str. 192

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    jakubie- o specjalizacjach nie wiele osob slyszalo,niewiele osob ma wogole pojecie na czym to polega - kto moze,kiedy moze i co najwazniejsze jak sesnownie to zrobic! ale o splicie z naciskiem na jedna partie wie kazdy/prawie kazdy trudno zmienic nastawienie ludzi,tymbardziej nastawienie do czegos nowego,do czegos o czym nie ma w gazetach [...]

    Odpowiedzi: 2276 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-10-13 20:09:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy trenign

    Post
    Sztuki Walki

    [...] na Muay Thai i tutaj mam kilka pytań. 1.Czy W takim wieku mogę zacząć treningi tego sportu? tam gdzie chodziłbym trenować chodzą starsi ode mnie tak około o 5-7 lat 2.Na czym polega trening muay thai 3.Jaki jest minimalny wiek na jakieś zawody coś by toczyć jakieś walki i wchodzić na ring? To wszystkie pytania. Z góry dziękuje za odpowiedzi [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2617 Data: 2010-10-13 19:48:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • polska na zawsze.

    Post
    Doping

    Macieja, z tym by bylo duuuzo roboty http://www.videoaudio.pl/art-132_z-kasety-vhs-na-plyte-dvd-krzysiekw.htm takie cos znalazlem, jakies kabelki trzeba, wyjscia itp ale mozesz strescic o czym byla tam mowa Zmieniony przez - _zwierzu_ w dniu 2010-10-13 19:36:11

    Odpowiedzi: 89 Ilość wyświetleń: 11158 Data: 2010-10-13 19:33:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] poszukam w walkach jak były podobne sytuacje i zwycięstwo dawali temu co chciał walczyć a nie uciekać. Cezi gdyby się tu wypowiadał pewnie by już miał je w głowie, przy czym zakładam ,że będzie stał po Twojej stronie bo on jest typowo za boksem takim "szermierka na rękawice" a ja 50 na 50. Gaye tej walki na pewno nie wygrał. Poza [...]

    Odpowiedzi: 58 Ilość wyświetleń: 5860 Data: 2010-10-13 19:18:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Mama 1.Jeżeli chodzi o śniadanie to płatki takie czekoladowe gdzie jest dużo węglowodanów Owszem jest, ale większość(zapewne koło 50%) jest z cukrów, więc nie ma nawet o czym mówić. 3.obiad tez zalezy co starsza zrobi czasami rybe czasem kotlet wiesz jak jest;d Dobrym sposobem jest wydrukowanie na A4 całego przykładowego jadłospisu i [...]

    Odpowiedzi: 85 Ilość wyświetleń: 5033 Data: 2010-10-13 18:38:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 180 4. WYMIARY: -biceps: 44,5 -klatka: 130 -udo: 68 -talia: 112 5. STAŻ NA SIŁOWNI: okolo 4 lat 6. DIETA: nie licze dokladnie ile jem b/w/t ale jem okolo 2500-3000kcal przy czym staram sie ograniczac cukry i węglowodany i spożywaćjak najwięcej białek 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 2x 100 tabs. winstrolu 10mg około rok temu 8. TRENING: [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1457 Data: 2010-10-13 18:35:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • spina bifida

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Kr4.lędźwiowy-wygięty na str.prawa, osteofity krawedziowe trzonow L2-L5,tarcze m-k L3-L4,L4-L5,L5-S1 zwezone, zmiany zwyrodnieniowe w stawach m-k w ocinku L4-S1. odmiana rozwojowa- spina bifida L3,L4. co to jest i czym grozi?

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1065 Data: 2010-10-13 18:20:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW do poprawek

    Post
    Trening dla początkujących

    Czym się różni wyciskanie sztangi zza głowy s sprzed głowy? I czy zastąpienie francuza(jakoś nie lubię tak ćwiczyć) na pompki w podporze tyłem będzie korzystne dla mojego treningu?

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 911 Data: 2010-10-13 16:26:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] napisał " ja i mój stary by ich napierhdolił". Najlepiej jak by z pięciu szło na Tomka i na dodatek runda trwała z 20 minut, bo inaczej wiekszość naszych rodaków będzie pisało ww zdania. A najlepiej jak by Shannon doyebał Vitka, potem Władymira, a na końcu Davida, po czym podpisał by kontrakt na walkę z Adamkiem którą by przegrał..

    Odpowiedzi: 58 Ilość wyświetleń: 5860 Data: 2010-10-13 16:14:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wytlumaczenie paru cwiczen

    Temat
    Trening dla początkujących

    witam moglibyscie wytlumaczyc mi na czym polega; -wiosłowanie hantlami - wiosłowanie hantlą do klatki w podporze

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 994 Data: 2010-10-13 13:55:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jestem szczęśliwa, że wczesne ostrzeżenie uchroni moich dzielnych chłopców przed zboczeniem i abominacją. Mój maż wraca z pracy po południu. Witamy go wszyscy w progu, po czym myje on ręce i zasiada do posiłku, a ja podsuwam mu najlepsze kąski, aby zachował siłę do pracy. Potem mój mąż włącza telewizor i zasiada przed nim w poszukiwaniu [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-10-13 13:47:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zwichnięcie stawu obojczykowo-barkowego

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    ile można dostać % za zwichnięcie prawego stawu obojczykowo-barkowego.numer statystyczny ICD-10;S-43.1/V-19?jak długo, po zdięciu gipsu i usunięciu drutów,będzie trwała rehabilitacja?na czym będzie polegać dalsze leczenie?

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 2083 Data: 2010-10-13 13:34:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • chleb

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    jaki jest najzdrowszy chleb i czym smarowac,aby bylo zdrowo i nie przytylo sie,a moze nie smarowac.lubie jesc codziennie na sniadanie chleb,prosze o jasna odpowiedz,dziekuje.ilez pisac przeciez ja sie nie pytam o,,pochodzenie"chleba ani nie pisze ksiazke

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 689 Data: 2010-10-13 12:45:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z zaplanowaniem diety - proszę o pomoc

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] diety i brak odpowiedniej ilości kalorii. Posługując się wyliczeniami z tej strony moje zapotrzebowanie wynosi ok 2900 kal. Dieta, którą ułożyłem to 2650 kal, przy czym zapotrzebowanie na Biało Węglowodany Tłuszcze na kg wagi wychodzi mi dobrze. I nie bardzo wiem z czego te kalorie uzyskać. ???? Ważę : 70 kg, Wzrost : 177 cm, Wiek : [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 503 Data: 2010-10-13 12:40:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • neuromobilizacja zespol ciesni nadgarstka

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Mam zdiagnozowany zespół cieśni nadgarstka w stopniu umiarkowanym. Podobno dobre rezultaty w leczeniu tego schorzenia daje neuromobilizacja. Na czym to polega i gdzie można skorzystać z tej terapii? Jestem z Wrocławia. Anna

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 4943 Data: 2010-10-13 12:23:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bola Barki podczas biegania

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    Witam. Gdy biegam wieczorkami po chwili biegania dostaje bólu do barku np lewego albo prawego czasami do obydwóch. Z czym to moze byc zwiazane i co na to stosowac?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1119 Data: 2010-10-13 12:04:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ból Barkow podczas biegania

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Witam. Gdy biegam wieczorkami po chwili biegania dostaje bólu do barku np lewego albo prawego czasami do obydwóch. Z czym to moze byc zwiazane i co na to stosowac?

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 565 Data: 2010-10-13 12:04:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NIE DLA KAŻDEGO???

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] TEMATU!!! ale przelamalem sie i chcem w tym sezonie znowu sprobowac nauczyc sie jezdzic na nartach lub snowboardzie! instruktora biore od razu, tylko pytanie brzmi na czym powinienem zaczac jezdzic? narty czy deska? i gdzie najlepiej zebym pojechal? tzn. na ktory stok? bo ostatnio bylem w Świeradowie Zdrój i nie za dobrze wspominam... [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1876 Data: 2010-10-13 11:47:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jest tu jakiś cwaniak? %-) vol. 16

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] ukladu nerwowego" z drugiej dala do zrozumienia ze ma wielkie doswiadczenie w temacie diety i podala przykład ktory "pasuje dla przeciętnej kobiety" po czym zamias jasno napisac o co chodzi, zaczela krecic. W sumie kilka osob a ona jedna... nie spodziewała sie tego chyba, bo pewnie miało byc milo i z usmiechem pytania czy [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-10-13 11:00:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)